院長のひとりごと・・・ 9（お肌とストレス）
今までたくさんのニキビやシミを診てきたけど、
基本的に思春期のニキビは別として
ニキビやシミとストレスには深い関係があると思う。
ニキビやシミができる原因には、
体質（ホルモンのバランスを含む）、食生活、
職場環境、人間関係、紫外線などが挙げられるけど、
そこで発生するストレスが症状を悪化させる原因のひとつになっていると思うよ。
メンタルな面には個人差があって、一概にこれが原因です。とは言えないけど・・・
ストレスを上手に発散できる人より
ストレスの発散が下手でストレスを抱えてしまう人。
性格的に言えば、自分の感情をあまり表に出さず
我慢してしまう人は、要注意かな・・・ 
でもこういう人って、真面目で良い人が多いんだよね。
本当は言いたいんだけど、周りに気を使ってしまって言えない・・・
なんてこと、誰でも一度や二度はあるよね（笑）
一度や二度ならいいんだけど、
それがいつもだと、かなりのストレスになってしまうんだ。
人に話をするより、話を聞くほうが何倍もストレスは大きいし、
人に話をするほうが楽だよね 
毎日僕のところには、ニキビやシミの悩みを
相談する電話があるんだけど、
そういう方には一度来ていただいて 
細かくカウンセリングをして、お肌の状態を診て、
一番適している方法を教えてあげる。
インターネットやＣＭなどで 
ニキビ治療薬なんてやつを売っているけど、
薦めたくないな・・・ 
かえって悪化する場合もあるしね。
治療、施術中も、ストレスの発散の仕方や日常生活の仕方など、
いろいろな話を、おもしろおかしくしているんだ 
メンタル面のケアは相乗効果を生むから、どんどん良くなっていくよ 
いつも夜の徘徊のことばかり書いているけど、
仕事は真面目なんだからね 
なにか相談があったら、いつでも言ってきてよ。
待ってるから 
じゃあ、またね・・・
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